Fragole
Dalle nostre coltivazioni, prodotti freschi sulla tua tavola
Fragole: Proprietà, Benefici e Coltivazione Sostenibile
Le fragole sono tra i frutti più amati e consumati al mondo, grazie al loro colore rosso brillante, al sapore dolce e aromatico e alle numerose proprietà benefiche. Questo frutto, dalla forma conica o tondeggiante, è ricoperto da piccoli semi gialli (acheni) e presenta una polpa succosa e ricca di nutrienti essenziali.
Caratteristiche delle Fragole
Dal punto di vista botanico, la fragola è un falso frutto, poiché la parte commestibile deriva dal ricettacolo ingrossato del fiore, mentre i veri frutti sono gli acheni sulla sua superficie. Le fragole crescono su piante erbacee perenni caratterizzate da foglie verdi dentellate, piccoli fiori bianchi e radici superficiali.
Fragole: Proprietà Nutrizionali e Benefici per la Salute
- Ricche di vitamina C → Rafforzano il sistema immunitario e stimolano la produzione di collagene, favorendo la salute della pelle e dei tessuti.
- Potenti antiossidanti → Grazie alla presenza di flavonoidi e polifenoli, contrastano i radicali liberi e rallentano l’invecchiamento cellulare.
- Favoriscono la digestione → L’alto contenuto di fibre migliora la salute intestinale e regola il transito.
- Alleate del cuore → Contribuiscono a ridurre il colesterolo cattivo (LDL) e a migliorare la circolazione sanguigna.
- Diuretiche e depurative → Grazie all’elevata presenza di acqua e potassio, favoriscono l’eliminazione delle tossine e contrastano la ritenzione idrica.
- Regolano la glicemia → Nonostante il sapore dolce, hanno un basso indice glicemico, risultando adatte anche per chi soffre di problemi di zuccheri nel sangue.
I principali benefici delle fragole:
- Ricche di vitamina C → Rafforzano il sistema immunitario e stimolano la produzione di collagene, favorendo la salute della pelle e dei tessuti.
- Potenti antiossidanti → Grazie alla presenza di flavonoidi e polifenoli, contrastano i radicali liberi e rallentano l’invecchiamento cellulare.
- Favoriscono la digestione → L’alto contenuto di fibre migliora la salute intestinale e regola il transito.
- Alleate del cuore → Contribuiscono a ridurre il colesterolo cattivo (LDL) e a migliorare la circolazione sanguigna.
- Diuretiche e depurative → Grazie all’elevata presenza di acqua e potassio, favoriscono l’eliminazione delle tossine e contrastano la ritenzione idrica.
- Regolano la glicemia → Nonostante il sapore dolce, hanno un basso indice glicemico, risultando adatte anche per chi soffre di problemi di zuccheri nel sangue.
Fragole dell’Azienda Agricola Brunelli: Qualità e Gusto Garantiti
Grazie alla passione per l’agricoltura sostenibile, l’Azienda Agricola Brunelli produce fragole fresche, genuine e nutrienti, perfette per chi cerca un prodotto di qualità, sano e dal sapore autentico.
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Coltivazione delle Fragole: Tradizione e Sostenibilità
L’Azienda Agricola Brunella coltiva fragole sia in campo aperto che in serra, adottando tecniche agricole sostenibili per garantire un prodotto di alta qualità nel rispetto dell’ambiente. Grazie all’impiego di metodi ecologici e a un uso responsabile delle risorse, le fragole vengono prodotte riducendo l’impatto ambientale e preservando la fertilità del suolo.
Le fragole coltivate in serra permettono di ottenere frutti freschi e genuini tutto l’anno, con un controllo ottimale delle condizioni climatiche e una riduzione dell’uso di pesticidi. L’attenzione alla biodiversità e alle tecniche di agricoltura sostenibile garantisce un prodotto sano e rispettoso della natura.
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